2013. október 11., péntek


Miért fontos az önvédelmet tanulóknak versenyezniük?

A kempo harcművészet és küzdősport. Kiválóan alkalmas az önvédelmi fogások megtanulására, begyakorlására.  Azonban hiába gyakorolja be ezeket a fogásokat valaki, nem érnek semmit, ha egy vészhelyzetben nem tudja alkalmazni ezeket. 

A formagyakorlatokban, legyen az pusztakezes vagy fegyveres, mindenki be tudja gyakorolni az adott mozdulatsort. Azonban ahhoz, hogy ezek a mozdulatok automatikusan menjenek, szükséges a küzdelem. 

A küzdelemnek az élesben való cselekvés a lényege, itt már nincs idő a mozdulatsoron gondolkodni, azonnal cselekedni kell. A versenyhelyzet pedig ugyanazt a stresszhelyzetet generálja, mint amit egy utcai támadás jelent. 

 




2013. október 4., péntek

Black Belt Open Németországban

Magyar kemposok sikerei Németországban

A nézőtér elcsendesedett, a harcosok felsorakoztak. A legjobb harcművészek versenyét tartották Németországban.  Magyarországot két fekete öves mesterünk Kasza Pál és Hamar Lajos képviselte. 4 számban versenyeztek a mesterek: kata, fegyveres kata, küzdelem és törés.


A szervezők végeredményt is hirdettek, mert a 4 versenyben szerzett pontszámokat összeadták. A magyar harcosok előkelő helyen végeztek, mert az 5. és a 6. helyet sikerült elérniük. Ez a siker erőt kell hogy adjon minden kemposnak a további munkához.


2013. szeptember 3., kedd

24 órás kempo edzés

Kemény gyerek vagy?

Bírod a kiképzést?

Akkor most itt a helyed köztünk!

  Mit szólnál egy 24 órás edzéshez?

 

Harcművészet az utolsó leheletig!


Itt a program:  


10:30 - 13:00 A-viadal edzés /Nagy Jácint/
13:00 - 14:30 ebéd, pihenő
14:30 - 15:00 futás - stadion
15:00 - 16:00 erőnléti edzés /Stregova Zsolt/
16:00 - 17:00 strandolás, pihenő
17:00 - 17:30 futás - edzőterem
17:30 - 19:00 közös edzés a Vasas Birkózó Szakosztály tagjaival
19:00 - 19:30 pihenő
19:30 - 21:30 földharc edzés /???/
21:30 - 23:00 regenerációs edzés, nyújtás /???/
23:00 - 01:00 vacsora, pihenő
01:00 - 03:00 önvédelem edzés /???/
03:00 - 03:30 Szarvaskőbe ki
03:30 - 05:00 éjszakai erősítő és formagyakorlat edzés /Nagy Gergely/
05:00 - 05:30 meditáció
05:30 - 06:00 Egerbe vissza
06:00 - 07:00 reggeli, pihenő
07:00 - 09:00 30 menet kesztyűs küzdelem
09:00 - 10:00 törés, zárás


                     Ha még kapsz levegőt, és szeretnéd magad kipróbálni akkor várunk!
Helyszín: Eger, 
Időpont: 2013.09.20-21.

Gyere el, és térj haza győztesen!

2013. augusztus 25., vasárnap

Miért fontos az önvédelem tanulása gyerekeknek?

Védd meg magad!

A gyerekek számára a harcművészetek nagyon izgalmasak. Gyorsan fel lehet kelteni a figyelmüket. Érdekli őket a technika, az ütések, rúgások, és természetesen a harc. Bennük van, hogy meg akarják védeni magukat önerőből. 

De miért hasznos még a gyerekek számára egy harcművészet elsajátítása?

A harcművészet komplex mozgáskultúra. Fejleszti a gyerekek mozgás koordinációját, egyensúlyérzékét. Felsorolni is sok lenne, mennyi izmot mozgat meg egy mozdulatsor megtanulása. 

Fejlődik az önfegyelmük, a feladatokhoz való hozzáállásuk, az önbizalmuk, a fellépésük, megjelenésük. 

Nem utolsósorban az önvédelem technikáinak elsajátítása képessé teszik a gyerekeket arra, hogy megvédjék magukat bármilyen agresszió esetén.


A harcművészetek tanulása kiemelten ajánlott magatartás problémás gyerekeknek. Önbizalmat szereznek, sikereket érnek el, fejlődik a mozgásuk. 

2013. augusztus 13., kedd

Hanhsi kupa


A harcművészetek képviselőinek nagy viadala

A Hanshi kupát a Zen Bu Kan Kempo harcművészet megalapítója Dr. Harnos Imre indította útjára még 1996-ban. 

A terve az volt, hogy minden évben mérkőzzenek meg egymással a legjobb kemposok, és derüljön ki, melyikük a legjobb. 

5 versenyszámban versenyeznek a csapatok: formagyakorlat, fegyveres formagyakorlat, önvédelem, hárompontos küzdelem és földharc.



Mivel nyílt harcművészeti verseny, ezért bármelyik harcművészeti klub versenyzői indulhatnak rajta. Sőt, 2000-től már külföldi klubok is versenyezhetnek. 

2013. július 11., csütörtök

Kempos edzőtábor 2013

320 harcos Felsőtárkányban

A Zen Bu Kan kempo harcművészet nagy edzőtábora Felsőtárkányban került megrendezésre. Gyerekek és felnőttek vegyesen vettek részt ezen a nagy eseményen. 


Edzés után edzés, övvizsga, akadályverseny és önvédelem technikáinak tanulása. Kemény volt az edzőtábor, de minden kempos bírta a kiképzést. Másképp nem is búcsúzhattunk volna: Jövőre veletek, ugyanitt!

Az ököl törvénye

Miért a kempo a legjobb választás?

A kempo egy olyan harcművészet, amelynek ősi alapjai vannak, de a mai kor kihívásainak is meg tud felelni. Több harcművészeti stílust mozgásanyagát ötvözi, és formálja egyetlen hatékony harcművészetté. 

Megtalálhatók benne a formagyakorlatok, az esések és a dobások, a földharc, a fegyveres harc, és a pusztakezes küzdelem. A kempo olyan harcművészet, amely nagy hangsúlyt fektet az önvédelmi technikák elsajátítására. 

A kempos a helyzettől függően el tudja pillanatok alatt dönteni, melyik mozgást alkalmazza, a támadás visszaverésére. Üthet, rúghat, földharcot kezdeményezhet, és dobhatja az ellenfelet. 

A testi és technikai felkészítés mellett a pszichikai felkészültség is fontos, hiszen vészhelyzetben a leblokkolás helyett, azonnal át tudja látni a helyzetet, és el tudja dönteni a védekezés leghatékonyabb módját.

2013. július 9., kedd

Önvédelem magas fokon

"Mi megedzzük testünket és lelkünket egy szilárd, megrendíthetetlen jellem érdekében!"

Ez a kemposok jelmondata. A kempos az edzések során felkészül a legváratlanabb helyzetekre. Ugyanis, amikor megtámad valaki nincsenek szabályok. Csak arra kell koncentrálni, hogy megvédd önmagadat és szeretteidet. Azonban lelkileg is el kell viselni ezt a helyzetet. Nem eshet pánikba a kempos, hanem az adott helyzetben meg kell találnia azt a legcélravezetőbb reakciót, amely biztosítja az önvédelem képességét számára. Forró szív és hideg fej, ez kell a sikerességhez.

A kempo tökéletes és magas szintű harcművészeti stílus. A fizikai és technikai tudás mellé pszichikai és anatómiai képzést is ad. A kempos az edzéseken teljes mértékben fel tud készülni a legváratlanabb helyzetekre, és sikerrel megvívja azokat.

2013. július 1., hétfő

Zen Bu Kan kempo az állandó fejlődés útján

Mitől más a Zen Bu Kan kempo?

Annak ellenére hogy a Zen Bu Kan kemponak ősi gyökerei vannak, a mai napig megújul, fejlődik. Versenyképes bármelyik harcművészettel vetjük össze. 

Dr. Harnos Imre hozta létre a Zen Bu Kan kempot, és alapításától kezdve töretlenül fejlődik. A kor követelményeinek megfelelően alakul át, épülnek be új mozgáselemek. A régebbi időkhöz képest ma már az önvédelemmel kapcsolatos követelményeknek is teljes mértékben megfelel. Egy kempos, bármilyen helyzetbe kerül, képes megvédeni magátKészen áll a feladatra fizikailag, technikailag, és pszichikailag is. 


 A kempos a technikai elemek megtanulásán túl fegyelmet és önfegyelmet tanul, tiszteli és elismeri ellenfele tudását. Így sohasem esik abba a hibába, hogy lebecsüli.

2013. május 28., kedd

Aki kempos, itt a helye!

Sok jó kempos, egy edzőtáborban is elfér! 


Felsőtárkány újból megtelik élettel, ugyanis 2013.07.01 - 07.07 között itt lesz megtartva a kemposok szokásos évi edzőtábora. Lehetőség van egy -egy napon is részt venni. Ezt nem szabad kihagynod!




2013. április 2., kedd

Jogod van megvédeni magad!

Neked kempo, az ellenfélnek kampo!



A kempo erőt ad, felkészülhetsz a kritikus helyzetekre. Gyorsan meg tudod hozni döntéseidet, tudni fogod mit kell tenned. Kitartásod, akaraterőd maximálisan fejlett lesz. 


Védd meg magad, mert jogod van hozzá!


"Hiszem, hogy létezik az Önvédelem joga. Ha arra kényszerítenek, hogy megvédjem magam, szeretteimet vagy hozzátartozóimat, ha megtámadnak vagy megsértenék elveimet, akkor kész vagyok rá, hogy megvédjem magam, természetes fegyvereimmel, az Ököl törvényével és a Puszta Kéz Útjával. Ez a módszer egy megbízható fegyver, mely képes megfékezni, legyőzni vagy ölni a harci szituációtól függőn, minden Isten adta jogaim ellen irányuló beavatkozásra agresszíven fogok reagálni, gyorsan, könyörtelenül, pontosan. Ez a Kempo Karate útja, az Ököl törvénye." 

John N. Tourette az Idaho-i Kung-Fu Szövetség alapítója


Zen Bu Kan Kempo Gazdagréten